2021-10-02 9月30日〜10月1の日記 ロードバイク 今日の運動 日記 筋トレ 30日の東京タワー 9月30日 朝にロードバイクでいつものコースを走りました。 10月1日 今日は台風で雨がひどかったので近所のジムで筋トレしました。 明日も路面状況的にジムで筋トレがメインかな〜
